Association Loi 1901 | RNA : W253005825 | SIREN : 987748738
Directrice de la Publication : Diane Park | Transparence Financière 2026 →
Éducation Populaire & Fiches Pédagogiques

Centre de ressources pratiques pour la pratique féminine en montagne.

Fiches techniques, mémos de sécurité en forêt, guides d'orientation à la boussole et documents statutaires : accédez librement à nos supports créés par des bénévoles.

Demander un support imprimé →
Documents Libres de Droit

Fiches pratiques élaborées pour nos participantes et bénévoles.

Toutes nos ressources sont rédigées par des éducatrices diplômées et des professionnelles de santé bénévoles au sein de l'association.

Fiche Technique • Format PDF

Guide Pratique : Régler son VTT à sa Morphologie

Hauteur et recul de selle, réglage de la potence, pression des pneumatiques selon les sentiers du Jura : les repères pour éviter les maux de dos et pédaler efficacement.

Consulter au siège associatif →
Fiche Sécurité • Format PDF

Les Fondamentaux de la Sécurité en Moyenne Montagne

Météo changeante du Haut-Doubs, matériel de fond de sac obligatoire, gestion de l'hydratation en hiver et consignes d'alerte en cas d'accident sur sentier isolé.

Consulter au siège associatif →
Document Officiel • Loi 1901

Statuts & Règlement Intérieur de l'Association

Texte officiel déposé en Préfecture du Doubs régissant la vie démocratique, les adhésions et le fonctionnement du conseil d'administration bénévole.

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